Da sind wir bei einem heiklen Thema gelandet. Diät hört man nicht gerne oder wenn man jemanden sagt du bist zu Dick, dann fühlen sich die meisten angegriffen, dabei versucht man denjenigen auf etwas aufmerksam zu machen weil aus der Norm fällt. Wer zu Dick ist ist meistens unzufrieden, mit sich selbst oder seiner Situation. In den meisten fällen ist Frustessen angeagt. Ich weiß es ist nicht einfach. Mir geht es genau so. Ich habe jede Mengen Diäten ausprobiert. Geholfen haben diese nicht viel. Wenn Du abnehmen willst dann is die Hälfte und mache Sport. Bewege dich denn das ist wichtig. Dann nimmst Du ab. Was auch sehr gut hilft, ist entschlacken in Verbindung mit Diät. Durch die Entschlackung reinigen wir unseren Körper in der tat, so daß er viel besser funktionieren kann.

Wenn man sein Wunschgewicht erreicht hat kommt der schwierige Teil. Das Gewicht erhalten. Wir genußmenschen kämpfen immer etwas mehr wie die anderen mit leichten Übergewicht. Das sollten wir akzeptieren und halt etwas mehr tun wie die anderen oder eine Diät mal öfter machen...